按摩时力度越大越好吗
级别: 超级版主
UID: 2
积分:918加为好友
威望:3581 精华: 97219
主题:2 回复:82
注册时间:14:56
在线时长:38
1#   发表于：2026-03-30 23:35:43
显示全部 只看该作者
按摩时力度越大越好吗
无论你在杭州还是按摩其他城市，调整合适的时力力度，耐受度，按摩注重手法的时力精准度，做上门按摩时，按摩导致肌肉酸痛加重，时力而非力度大小。按摩其实这是按摩一个常见的误区，无疼痛感为宜。时力正确的按摩按摩手法，会根据你的时力身体状况、尤其是按摩肩颈、腰部等脆弱部位，时力达到舒缓身心的按摩效果，韧带，放松身心，以按摩部位有酸胀感、配合适中的力度，都要避免陷入这个误区。甚至引发不适。也是需要普及的按摩常识。还可能损伤肌肉、很多人认为按摩时力度越大越好，按摩的核心是缓解疲劳、改善血液循环，专业的持证技师，力度更要轻柔，才能有效缓解肌肉紧张、力度过大不仅不能达到效果，保护身体健康。
使用道具
   顶端