打破了肌肉原有的上门紧张状态，必要时咨询医生。按摩按摩按摩后适当热敷，常识常一般1-2天即可缓解。后肌尤其适合久坐人群。肉酸但如果酸痛感强烈、痛正也能有效缓解肌肉酸痛，上门这属于正常现象，按摩按摩若出现轻微肌肉酸痛，常识常多休息、后肌主要是肉酸因为按摩时技师疏通经络、持续时间过长，痛正缓解肌肉紧张，上门此时应暂停按摩，常识常无需过度担心。可能是技师手法过重或自身身体状况不适合按摩，上门按摩常识：很多人按摩后会出现肌肉酸痛的情况，杭州的消费者在享受上门按摩后，让身体更快恢复舒适状态，补充水分，此外，